Das Calancatal ist ein steiles Bergtal. Wanderungen ohne Steigungen gibt es nur im Talgrund zwischen Buseno und Rossa. Für sämtliche Wanderungen empfiehlt sich sehr, aktuelle Karten im Massstab 1:25’000 mitzunehmen (Grono Nr. 1294; Mesocco Nr. 1274), weil viele ältere Wege nicht mehr zu finden sind, jedoch Hirsch- und Ziegenpfade auf falsche Fährten führen können! Diverse Wanderungen sind im Buch "Val Calanca; 25 Wanderungen in einem ursprünglichen Südalpental; Fantacci Silvia, Hintermeister Ueli; Rotpunktverlag; 2002" beschrieben.
Selma (920m) - Bersach (1330m) - Alp Aion (1840m) - La Motta (1380m) - Cauco (980m) - Selma (920m); 10km
Cauco (980m) - Arvigo (830m) - (Seilbahn) - Braggio (1290m) - Pian di Renten (1910m) oder Sant’ Antoni (1670m) - Santa Maria (950m) - Molina/Buseno (710m); 15km